Protahovací a technická cvičení

12.01.2019

Cvičení zaměřená na spolupráci a hlavně uvolnění jednotlivých svalových skupin. Pravidelné procvičování vede k přirozenější, rychlejší a účinnější práci těla. Cvičení předpokladů k provedení náročnějších technik a jejich kombinací.

Heslo sdělím na požádání. Pouze pro členy AKVK.

Prosím, sdílejte jen mezi sebou a heslo nesdělujte veřejně.

Děkuji.